Esquecimento x desatenção – qual a diferença?

Esquecimento x desatenção – qual a diferença?

A pandemia do novo coronavírus trouxe prejuízo para a saúde mental das pessoas, inclusive para a memória. Saiba porque é importante ficar atento a alguns sinais de esquecimento e o que fazer para melhorar a memória. Esquecer faz parte da vida de todo mundo e nem...
Descubra quais os benefícios do hábito da leitura

Descubra quais os benefícios do hábito da leitura

A leitura é um hábito muito importante para o nosso bem-estar e pode ser desenvolvido em qualquer época da vida! Ela nos possibilita conhecer pessoas, histórias e lugares incríveis sem sair de casa, nos ajuda a compreender melhor o mundo e a nós mesmos, nos traz...
Por que aceitar as mudanças que a vida traz

Por que aceitar as mudanças que a vida traz

A palavra devir é um conceito filosófico que significa mudanças, é o fluxo permanente, a transformação, o movimento contínuo de tudo que acontece e impacta nossas vidas.  Nesse momento de incertezas e inseguranças por conta da pandemia do novo coronavírus, uma...
Pandemia x saúde mental

Pandemia x saúde mental

Que o isolamento social traz alguns prejuízos para nossa saúde mental já sabemos. Agora, vamos entender um pouco mais sobre isso em números. Pesquisa recente do Ministério da Saúde analisou o humor e a disposição dos brasileiros durante a pandemia do...
Acolhimento psicológico online

Acolhimento psicológico online

Nesse momento de pandemia é normal se sentir ansioso, triste, com medo e confuso, pois o cenário é de instabilidade e insegurança para a maior parte das pessoas. No entanto, apesar de ser comum, isso tudo pode gerar muito sofrimento e os maduros, que são considerados...
Ativando o cérebro com antigas memórias

Ativando o cérebro com antigas memórias

Exercitar a memória é trabalhar nossa capacidade de absorver, armazenar e recuperar informações e experiências adquiridas ao longo da vida. Com a passagem do tempo, é normal que a memória comece a falhar algumas vezes, mas você sabia que pode prevenir ou amenizar essa...
Por que sorrir é tão importante?

Por que sorrir é tão importante?

Rir é o melhor remédio, só rindo mesmo, rir para não chorar, rir de desespero, aposto que você já ouviu essas frases. Contextos à parte, sorrir é sim um grande remédio para a alma e para o corpo.  Em função das situações inesperadas e adversas que passamos por...
O poder da música

O poder da música

A música é um recurso importante não só para despertar nossos sentimentos, mas também para promover a aprendizagem e melhorar a memória. No documentário “Alive Inside” (Vivo por Dentro, em português) é possível conhecer a experiência do assistente social...